Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 100.23g | Carbs: 25.84g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Урбеч, Сушеные Семена Тыквы, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Хек Отварной. Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Селянське Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Матиас Филе Сельди. Dinner: Вареное Яйцо, Холодец. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|