Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
728 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 52.50g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Звенигора Сыр Добродар, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, ПП Конфеты, Творожная Запеканка ПП. Dinner: Хуторок Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|