Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 117.02g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Тартар из Говядины, Перепелиное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Устрицы. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astusha88's Weight History
|