Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 74.56g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Биокор Шрот Расторопши, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хурма. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Рыбные Палочки с Сыром и Грибами в Панировке, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Dinner: Першинский Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|