|
Норм 🙂
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 45.80g | Carbs: 177.36g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Сладкая Булочка, Чай чёрный без сахара. Dinner: Вареное Яйцо, Хороший Сезон Опята Маринованные, Котлеты из Говядины, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. Snacks/Other: Компот, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|