Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1004 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 116.51g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Семейные Секреты Ягодная Смесь. Lunch: Россошь Творог Обезжиренный. Dinner: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|