Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 112.56g | Carbs: 42.57g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Good Food Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Фрутоняня Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Сыр 12, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень. Dinner: Ашан Помело Сушеный, Вареное Яйцо, Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yeskasuper's Weight History
|