Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 48.69g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Тандер Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Новая Деревня Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Паста с Морепродуктами, Салат Овощной с Маслом, Зефир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|