Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1664 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 100.78g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Льняное Масло, Шебекинские Макароны Спирали, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianasm's Weight History
|