🎉🎉🎉. Ook mijn 3e doel bereikt. Nu 25 kilo kwijt. Op naar de volgende 5 kilo💪🏻
|
89.2 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 71.28g | Carbs: 203.23g.
Breakfast: Choba Chocoladeboter, Waldkorn Brood. Lunch: Optimel Magere Kwark Gestoofde Appel/Vanille. Dinner: Jumbo Varkensfiletlapjes, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, Maggi Vleesjus, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Milka Choco-Swing, Golden Delicious Appels, Tassimo Latte Macchiato Caramel. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cezanne07's Weight History
|