|
58.3
|
58.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 61.34g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Батон, Утро Родины Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Щи с Мясом, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 9%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaPyatak's Weight History
|