Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1187 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 92.48g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: Рыбный Бульон, Форель на Пару, Вареное Яйцо, Сало. Lunch: Зеленое Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сосиски Молочные, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде, Cheetos Shots Докторская Колбаса, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|