|
каааак?
|
101.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 90.58g | Carbs: 180.21g.
Breakfast: AXA Мультизерновые Хлопья, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком. Lunch: Каркаде, Куриная Отбивная, Чумак Спагетти, Салат из Пекинской Капусты, President Сметана 10%, Верес Горчица Французская. Dinner: Куриная Отбивная, Зубатка. Snacks/Other: Кекс Творожный, Премия Мёд Липовый, Мандарины, Куриная Отбивная, Верес Горчица Французская, President Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Ковбасна Рада Сардельки до Сниданку. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДульсинеяТ's Weight History
|