Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 61.90g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Славянка Конфеты Сгущённое Молоко. Lunch: Сушка, Сушка, Сушка, Сельдерей, Тефтели с Рисом. Dinner: Сельдерей, Селедка. Snacks/Other: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Селедка, Яблочное Варенье, Колбаса Докторская, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Зеленый Чай, Глобус Грецкие Орехи, Глобус Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед, ARO Грецкие Орехи, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|