MaryJimenez's Journal, 11 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
63.7 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2019:
1451 kcal Fat: 45.38g | Prot: 71.83g | Carbs: 191.84g.   Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Centeno, Almendrola Leche de Almendras. Lunch: Cebollas, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ternera, Hacendado Yogur Cremoso Linnea V con Fruta. Dinner: Naranjas, Hacendado Crema de Calabaza, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Huevo. Snacks/Other: Pescanova Palitos Surimi, Naranjas, Plátano, Hacendado Pizza Fresca Carbonara. more...
2165 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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