|
талия 87 живот 99 нога 52.2
|
73.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 124.94g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Морковный торт, Мёд, Ачма. Lunch: Ачма, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Китайская Капуста, Простой Йогурт. Dinner: Сыр Эдам, Ачма. Snacks/Other: Сырники, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе на Пару, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морковный торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|