Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1363 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 101.66g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Coffeeshop Company Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Роскар Яичный Белок, Капустный Салат, Coffeeshop Company Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Апельсин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|