Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 81.25g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Молочная Речка Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Ермолино Голубцы, Простоквашино Сметана 20%, Лечо. Dinner: Яичный Белок, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Любятово Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|