Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 68.56g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Гранат, Рыбий Жир из Печени Трески, Оливковое Масло, Малина, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Простоквашино Ряженка 3,2%. Lunch: Яйцо, Брынза, Оливковое Масло, Гречка. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Капуста, Брынза. Snacks/Other: Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|