Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2151 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 138.25g | Carbs: 206.23g.
Breakfast: Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Банан, Чай, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Правильное Решение Печенье Сахарное с Ароматом Топлёного Молока. Dinner: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Свинина Отварная, Фунчоза. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|