Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2143 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 106.26g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Lunch: Свинина Запеченая, Кижуч, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Польза. Dinner: Рахат Шоколад Казахстанский, Badagoni Киндзмараули, Свинина Запеченая, Авокадо Авокадо, Кижуч, Сэн Сой Нори. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Besty_lelika's Weight History
|