Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 67.84g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Зеленый Чай, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный. Snacks/Other: Вода, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|