Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2318 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 99.98g | Carbs: 304.67g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Фундук Сушеный, Лимо Мороженое Классическое Белое, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Цукаты. Lunch: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Банан, Пирог, Пирог, Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка, Наш Сок Томатный Сок, Звени Гора Сыр Российский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|