Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 116.53g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Полар Сифуд Раша Наггетсы Рыбные, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе, Кофе. Lunch: Мандарины, Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Полар Сифуд Раша Наггетсы Рыбные. Dinner: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Слобода Биойогурт с Имбирем и Корицей 2%, Мандарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|