Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1890 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 65.26g | Carbs: 242.49g.
Breakfast: Шоколад, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Конфета, Сильпо Банан, Чай. Lunch: Жареный Картофель, Козий Сыр (Твердый). Dinner: Капучино, Чудо Сырок с Наполнителем, Молоко Від Фермера Десерт Сирковий. Snacks/Other: Шоколадный Торт (без Глазури), Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|