Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1937 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 93.41g | Carbs: 209.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сосиски Молочные, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Батон, Сосиски Молочные, Курица Вареная, Щи Кислые. Dinner: Эколайн Рис Басмати, Рыбные Котлеты, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Варенье, Чай с Лимоном, Батон, Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|