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Hier soir petite soirée entre amis j’ai déraper bonbon chips cocktails...😢😢
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87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2019:
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1491 kcal
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Fat: 76.67g | Prot: 49.94g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Café (Instantané), Envia Yaourt à la Grecque . Lunch: Fanta Fanta Orange, Quick Grande Frite, Quick King Fish. Dinner: Tomates, Quiche Lorraine. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Pas graaaave !!!! Faut rééquilibrer derrière. C’était bon ??? C’est le principal
09 Feb 19 by member: Sansan la tulipe
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C’était bon mais aujourd’hui resto Pasque c’est lanniversaire à mon chéri demain 😩
09 Feb 19 by member: celia.chibane
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09 Feb 19 by member: Sansan la tulipe
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Donc c’est chaud ! Déjà j’ai repris un peu avec quelque cochonneries alors un repas 😩
09 Feb 19 by member: celia.chibane
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Le poids varie d'un jour à l'autre, ne te fie pas à un chiffre le lendemain d'un excès c'est le meilleur moyen de se démoraliser. Profite, bois beaucoup pour éliminer et continue les bonnes habitudes :)
09 Feb 19 by member: Clem-Marmotte
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Merci Clemm pour tes conseils :)
09 Feb 19 by member: celia.chibane
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