Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 87.48g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Банановые Панкейки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Простоквашино Сливки 10%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Куриное Филе, Готово! Булгур с Овощами . Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Готово! Булгур с Овощами , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|