Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
804 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 54.01g | Carbs: 62.84g.
Breakfast: Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Авокадо, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|