Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2201 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 154.90g | Carbs: 210.61g.
Breakfast: Snickers Батончик, Чай, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фунчоза. Dinner: Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный, Верес Абрикосовый Джем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Творог 5%, Фунчоза. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|