Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 88.85g | Carbs: 231.23g.
Breakfast: Чай с Медом, Сэн Сой Фунчоза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Золото Европы Сыр Маасдам, Картофель Отварной. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna86Sam's Weight History
|