|
После тренировки 😄 зато взятие штанги на грудь 30кг преодолено
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2008 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 82.07g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Epica Йогурт Питьевой Манго, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная, Избенка Мусс Творожный с Малиной. Dinner: Брауни от Энди шефа, ВкусВилл Миндальный Торт, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|