Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
793 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 39.02g | Carbs: 24.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабош Сыр Чеддер Красный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Баранина, Сало, Жареный Рис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|