Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
872 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 43.94g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Помело, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|