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절식 자기전 돼지껍데기 새벽 과자 4시
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43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2019:
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2458 kcal
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Fat: 174.09g | Prot: 118.09g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: MCT Oil, 블랙커피, 가염버터, 코코아 분말 (무당). Lunch: 이싼푸드 돼지껍데기튀김. Dinner: MCT Oil, 가염버터, 사골국, 돼지 껍데기. Snacks/Other: 귤, GS25 위대한 치즈 소세지, GS25 버터커피, GS25 감동란, Pei Tien 크리스피롤12곡, 롯데 빠다코코낫, 해태 에이스 (24g). more...
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steady weight
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