Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 57.77g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Акконд Конфеты Отломи, Молочный Суп. Lunch: Акконд Птичье Молоко, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Dinner: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Арнаут Рулет Любимчик с Маком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|