Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 55.41g | Carbs: 186.43g.
Breakfast: Joya Soya Кокосовое Молоко, Ikea Сырники. Lunch: Чизкейк, Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Свежее Завтра Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Арахис, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|