|
drie weken stilgestaan. leek wel op een opgezette koe zoveel vocht ik vasthield. nu weer door en weer afgevallen...
|
72.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 91.90g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Milner Smeerkaas, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Milner Smeerkaas, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Dinner: Witte Tafelwijn, Knorr Wereldgerechten Lasagne Bolognese. Snacks/Other: Melk, Verkade Biscuit, Euro Shopper Jonge Kaas 48+, Zwagerman Yorkham, AH Kaaszoutjes met Bieslook. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suusjesarah's Weight History
|