Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 100.78g | Carbs: 178.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Виноград, Бурже Хлеб Питерский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки Империя Вкуса. Lunch: Кофе Латте, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 10%, Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Каждый День Суп Грибной. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Красное Яблоко, Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|