Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 53.91g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Российский, Глобус Сосиски Оригинальные, Пекарня Марии Хлеб Столичный Особый. Lunch: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Карат Сыр Легкий Домашний, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya_zhiga's Weight History
|