Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 57.58g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Блины из Цельнозерновой Муки, Меридиан Паштет Лососевый. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Жареная Картошка, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Achva Тахини. Snacks/Other: Мюсли с Фруктами, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|