Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 52.52g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Слонимский Хлебозавод Хлеб Смачны Гасцинец с Сухофруктами, Савушкин Творожный Ломтик, Слонимский Мясокомбинат Балерон Куриный, Куриные Фрикадельки, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Балерон Куриный, Слонимский Хлебозавод Хлеб Смачны Гасцинец с Сухофруктами, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Snacks/Other: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Савушкин Творожный Ломтик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|