Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 71.53g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Кофе, Комо Сыр Российский, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Авокадо, Хомка Семечки Очищенные. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Sandora Томатный Сок, Окрошка. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом. Snacks/Other: Булка с Повидлом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessagenes's Weight History
|