Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
3026 kcal
|
Fat: 132.72g | Prot: 109.48g | Carbs: 362.09g.
Breakfast: Мандарины, Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Бабаевский Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Братья Караваевы Киш с Лососем, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Сахар, Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Магнит Хурма, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Печеночные Оладьи, Мармелад, Яйцо, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Избенка Сыр Творожный Кремко, Магнит Авокадо, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2181 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariinka1's Weight History
|