Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
531 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 44.13g | Carbs: 55.57g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Банан, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся8811's Weight History
|