Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 40.03g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти #5. Dinner: Картошка по Французски. Snacks/Other: Киви, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|