Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 85.55g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Папа Может Колбаса Полукопченая, Ашан Сыр Российский 50%, Цех 85 Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Lunch: Простые Пельмени, Картофель Отварной, Мойва. Dinner: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strockaya7979's Weight History
|