Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1763 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 149.87g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%, Банан. Dinner: Киндер Сюрприз, РРК Щука Филе, Кетчуп, Крабовые Палочки, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоки, Куриная Печень. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Bombbar Протеин Тирамису. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|