Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 123.85g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Тостовый, Помидоры, Салями, Кокосовое Масло, Гречневая Каша, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Безе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сыр Камамбер, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Салат с Тунцом, Евроопт Груша Конференция, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Савушкин Молоко 1,5%, Шампиньоны, Брокколи, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Bombbar Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|