Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1095 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 56.75g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Карат Сыр Дружба, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром. Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Салат Щетка. Dinner: Мандарины, Желтый Сладкий Перец, Жареный Картофель, Каждый День Треска Филе в Кляре, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Snacks/Other: Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, На здоровье Хлопья Кукурузные, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|